Sophrologue Certifiée RNCP
Séances en PRESENTIEL ou en DISTANCIEL pour votre plus grand confort !
SOPHROLOGUE
La seule limite à notre épanouissement de demain sera nos doutes d'aujourd'hui (Franklin Roosevelt)
Votre sophrologue
Bonjour,
Je m'appelle Isabelle GOUPY et je suis sophrologue à Treillières.
Passionnée par l'Humain, le bien-être mental et physique, j'ai suivi une formation approfondie et qualifiante à l'institut Formaquiétude de Grenoble, où j'ai obtenu le titre RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles).
Par une pratique bienveillante et personnalisée, je vous guiderai vers un mieux-être physique, psychique et émotionnel, pour une meilleure gestion de vos émotions.
Je saurai vous accompagner en vous proposant des outils concrets et adaptés à vos besoins spécifiques.
Si vous recherchez une écoute et une approche thérapeutique chaleureuse, n'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous, je serai ravie de vous assister dans votre démarche de mieux-être.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement,
Qu'est-ce que la sophrologie?
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, basée sur la conscience et la visualisation positive.
Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit.
C'est grâce à une écoute attentive et à l'observation de nous-mêmes que l'on peut percevoir nos ressentis, afin d' apprendre à se connaître et à reconnaître nos émotions.
La sophrologie repose sur l'idée que nos émotions, nos pensées et nos sensations physiques sont étroitement liées, et peuvent être influencées par notre état de conscience.
La sophrologie est précieuse dans de nombreux domaines :
🍃 L'amélioration du quotidien
Pour gérer le stress, les émotions, apprendre à lâcher prise, rétablir la confiance et l'estime de soi, mieux vivre les changements personnels et/ou professionnels, retrouver un sommeil réparateur, améliorer la concentration, la mémoire, être plus positif, retrouver la joie de vivre, ...
🍃 La préparation mentale
Renforcer et maintenir la motivation, se préparer à une naissance, à un examen scolaire ou médical, au permis de conduire, à une compétition, à un entretien professionnel, à une prise de parole en public, à un évènement sportif, ...
🍃 L'accompagnement d'un traitement médical
Meilleure gestion de la douleur, accompagnement lors de traitements médicaux lourds, stimulation de la guérison, mieux vivre les traitements, diminuer l'impact des effets secondaires, rester combatif et positif, mobiliser l'énergie nécessaire pendant le parcours de soin, restaurer l'image de soi, ...
🍃 L'accompagnement d'un trouble pathologique
Gérer les phobies, canaliser les pulsions ou troubles alimentaires (TCA), contrôler les addictions, mieux vivre les troubles ou problèmes dans le couple...
La sophrologie est un outil précieux pour surmonter les difficultés physiques ou psychologiques, en apportant un soulagement aux douleurs chroniques ou en aidant à surmonter des phases de vie difficiles.
La pratiquer régulièrement permet de retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit, et développer un sentiment de bien-être durable.
Le Sophrologue est tenu de respecter le Code de Déontologie de la profession.
Mes tarifs
C'est en accord avec l'enfant, que le parent sera présent ou non, pendant la séance.
Groupe d'amis ou de connaissances (à partir de 4 personnes) pour découvrir, ou pratiquer la sophrologie avec des protocoles adaptés à tous.
Toute consultation non annulée au moins 24h à l’avance sera facturée.
Contactez-moi
Mercredi, vendredi : 9h à 19h au cabinet
Samedi : 9h à 13h au cabinet
Lundi, mardi, jeudi : 9h à 18h en visio
(ou possible à votre domicile, sur demande, sur cette page, dans un rayon de 15 kms)
Séances au CABINET, à DOMICILE, ou en VISIO 💻
🅿 Stationnement gratuit et disponible
Cabinet non accessible aux personnes à mobilité réduite. Séances à domicile ou en visio.
- Modes de paiement : espèces, chèque ou paylib
